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Sesshin, matinées et journées
de zazen:
Une sesshin est une période privilégiée qui permet d'approfondir la pratique du zen réunissant débutants et anciens pratiquants, elle permet à tous de se concentrer sur le zazen et sur tous les gestes de la vie quotidienne.
Chacun peut ainsi apprendre à mieux se connaître, expérimenter une authentique liberté et une joie profonde.
Elle est toujours dirigée par un ancien, moine ou nonne et organisée par les pratiquants d'un ou de plusieurs dojos.
Une journée ou matinée de zazen
se déroule comme une sesshin. Des matinées de zazen sont
organisées une à deux fois par mois. |